كيف تدرس بشكل افضل، وكفاءة أعلى؟
فما فيه معرفة بدون ذاكرة
ولكن السؤال ليش فيه كثير من الطلاب ذاكرتهم أقل من المثالية؟ غالب الظن يكون لأن اعتدنا من طفولتنا أن نحفظ عن ظهر غيب عن طريق تكرار النص الى ان ينحفظ ويثبت في ذاكرتنا مؤقتًا؛ وبمجرد ماننتهي منها ننساها فورًا.
ذاكرتك دائـمًا هي إرثك اللي بيبقى لك!
راح تدعمك في كل مجالات حياتك ومستحيل تعمل حاجة بدون ماتستخدم ذاكرتك، ومن حسن حظنا أن كل فرد يمتلك ذاكرة عظييمة جدًا
ومميزة في جوانب كثيرة، والآن احنا بنعطيك أسباب بنقنعك فيها أن تحسين ذاكرتك هو أمر مهم جدًا؛
أولا:
لأن الذاكرة هي انضباط للعقل، وعشان مانجعل عقلنا كسول أو مشتت، فالحفظ يساعد كثير في تدريب العقل أنه يركز أكثر ويتعود على العمل
ثانيا:
ماتقدر تستخدم قوقل! كثير مواقف صعب تدخل فيها قوقل أو يُمنع عليك ذلك، وعشان كذا فأنت ضروري وواجب عليك تحفز ذاكرتك أكثر وتخليها تثبّت المعلومة صح! كيف يعني؟ يعني بالاختبارات مثلا ممكن ذاكرتنا تخوننا في ترسيخ المعلومة وفي قاعة الاختبار ننساها، أو في سؤال مباشر اعطاك إياه استاذة بالمادة.. ماراح تقدر تفتح جوالك وتجاوب عليه حتى في حالات الكلام الارتجالي مثلا أو تكون خبير أكثر في مادة معينة، عقلك هو قوقل حقك!
ثالثا:
ذاكرتك هي ذخيرتك للمعرفة، والمعرفة هي عملية تراكمية وأساس مهم تبنيه من الآن للسنين الجاية، لذلك أنت ماراح تتعلم معلومة إلا في معلومة سابقة تبني عليها الأساس حقك، وفي نخبة نحرص أننا نوظف هالمعلومات في طرق حل سريعة تخليك ماتنسى هالمعلومات على المدى البعيد، وتذكر! أن المعلومات اللي تدرسها الآن راح تحتاج لها بالمستقبل، وخطوة بخطوة راح تبني جبل من المعلومات.
وعشان نطمنك، تأكد أن ذاكرتك ماهي حاوية أو ملف بيانات حتى تستقبل كل معلومة وتحفظها! أبدًا، بل هي زي العضلة كل مادربتها كل مازادت قوتها وزادت قدرتك على التذكر، وبنذكر لك الآن مبادئ بسيطة تقوي ذاكرتك وتخلي التعلم أكثر متعة وفايدة.
الدافع هو شيء مهم للتذكر وحتى تجبر نفسك على عدم نسيانه، على سبيل المثال شخص قالك “اهلاً، لا تنسى الاختبار عليه ٣٪ من مجموع المادة” ممكن تتذكر وممكن تنسى، ولكن تخيل معي قالك “أهلاً، لا تنسى الاختبار بكرا.. عليه ٥٠٪ من مجموع المادة!”
راح تتذكر طبعًا لأن في دافع ومشجع لك، وراح تحرص أنك تكون مُلم فيه مادام أن النتيجة كانت أكبر، فضروري دايم تخلي الموضوع قدام عيونك وتحفز نفسك أكثر.
كم مره نسيت اسم شخص بمجرد سماعه؟ دايم ماتحصل تسمعه للوهلة الأولى وفورًا تنساه، قد يكون السبب هنا أن عقلك مشتت في مسألة ثانية مثلا انك تطالع اللي حولك من في المجلس تعرفه؟ أو يمكن كنت تفكر في محادثة توك مخلصها؟ غالب الأحيان لمن نفشل في تثبيت معلومة معينة فالمشكلة ليست بالاحتفاظ بقد ماهي أننا ماحاولنا نركز أكثر، فخلك دايم مهتم بالموقف اللي تبي تتذكر فيه حاجه معينة.
استخدم أدوات تذكرك في الفقرات اللي راح تذاكرها، على سبيل المثال استخدم الملصقات الورقية عند كل فقرة يعني ملصق برتقال راح يدل على استخدم مادة حمضية. اجرت دراسة بريطانية على مجموعة أشخاص في تذكر أسماء بعض، وكان من ضمنهم اسم -فلان الخباز- ولأنه كان مميز بالنسبة للأسماء الباقية في أن استخدموا وظيفته وليس اسمه واسم عائلته فربطوه بأنه يلبس قبعة بيضاء طويلة، يعمل على الخبز يوميًا، رائحة مخبزه شهية، وبعد مرور سنوات رجعوا يحاولون يتذكرو أسماء بعض وصار صعب عليهم إلا الخباز.. فكان من أكثر الأشخاص اللي تذكروا اسمه أكثر من غيره. لذلك حاول تطبق هذا الاسلوب في أثناء حل المسائل التدريبية باستخدام أسهم مثلاً في كل مرحلة من مراحل الحل، وقت الإجابة راح تتذكر كم سهم كان في المسألة وراح تزيد ثقتك بحلك أكثر! أو استخدام ألوان معينة تحددها على كل فترة زمنية إذا كانت الفقرات تتطلب حفظ تواريخ مثلا، بحيث أن حقبة الستينات ترمز للون الأزرق، والثمانينات للون الأصفر وهكذا..
